Para empezar quiero dejar claro algo, yo no soy ni entrenadora, ni nutriologa, ni motivadora, ni especialista medico.
Soy más bien alguien que esta aprendiendo cosas nuevas, una vida más sana, llevo poco pero con mucho entusiasmo, y eso es lo que quiero transmitirle a los demás.
Decidí escribir este blog por varias cosas. Pero creo la más importante y que por ahora quiero desarrollar, es que lo escribí porque quiero dejar constancia de lo que estoy haciendo por mi, y que yo pueda regresar aquí cuando se me antoje y recordar mi camino.
Otra razón es que cuando pienso en un blog para motivarte en el camino de la perdida de peso, una de dos, o son chicas de EU (sobre todo), o es un medico/nutriologo/entrenador. Y eso no esta mal, es simplemente que no me siento del todo identificada jeje así que decidí que podía tener mi propio espacio de motivación, y si en el camino le funciona a alguien, pues me encanta la idea!.
La finalidad aquí es compartir lo que he aprendido, las vivencias que tengo, las visiones al rededor de todo esto y explicar algo de lo que A MI me ha funcionado, y hago énfasis que es lo que a mi me ha funcionado, en definitiva cada organismo es diferente, cada cuerpo es diferente y lo más importante cada mente es diferente.
Aquí vamos!
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Dispara vaquero!